每个人的人生都会有起落的阶段,经历喜怒哀乐都是成长中的一部分。但是,如果这些情绪的起伏变得过分极端的话,这可能表明是一个值得注意的严重问题。
什麽是躁鬱症?
躁鬱症跟生活中那些典型的快乐和悲伤时刻是不一样的。 这是一种精神疾病由於情绪由兴奋(躁狂)转换到低落(抑鬱)。患有双躁鬱症的人,有时会感到很高兴,并异常活跃,而有的时候,他们会感到很伤心,会比平常更不活跃。情绪的起伏变化,会影响到平日做事的能力。躁鬱症多数发生在青少年後期到早期成年人之间这段时期。
什麽原因会导致躁鬱症?
躁鬱症的病因仍然未知。 有几种因素会增加了患躁鬱症的风险:
- 有躁鬱症的家族史
- 大脑的结构和功能的异常发展
- 有焦虑症
什麽是躁鬱症的常见症状?
躁鬱症有各种各样的症状,每个人都会不同的。情绪和行爲上的改变会根据那个人是在兴奋(躁狂),低落(抑鬱)或混合的状态。
躁狂症状
- 不同寻常的欢愉和外向情绪
- 容易被激怒
- 不会觉得疲惫甚至很少睡觉
- 喜欢从事情绪高涨及高危险的活动
- 很难集中注意力或关注某事情
- 想法和行为飘忽不定
抑鬱症状
- 不同寻常的长时间感到悲伤和绝望
- 对曾经令人愉快的活动失去兴趣
- 注意力不集中,很难去回想事情和作出决定
- 失去活力和感觉疲倦
- 有自杀和死亡的念头
躁鬱症的诊断
躁鬱症的不规则模式使它难以诊断。诊断可能会包括一个全身的身体检查以排除其他的将康问题,一份情绪和行为改变的纪录, 以及关於个人的思想,感情和症状的心理评估。
躁鬱症如何治疗?
躁鬱症是没有治愈方法的,一般会持续一辈子。 但是,可以通过一个长期而有效的治疗方案来控制病情,这个方案通常包括药物和心理治疗两种方法。而对於儿童来说,建议在使用药物之前先做心理治疗。
- 药物通常用来控制躁鬱症的症状。 每个人对药物的反应都不一样,所以有可能需要尝试不同的药物来找到最适合的那种。药物的种类通常有情绪稳定剂,非典型抗精神病药,抗抑鬱药等。
- 心理治疗通常是配合药物来治疗躁鬱症的。心理治疗也叫谈话疗法。由心理健康专家提供心理咨询服务, 给患有躁鬱症的人和他们的家人提供支持,指导,和关於这种疾病的教育。
到哪裏寻找帮助
- 询问你的家庭医生转介你去心理健康专家和互助组
- 在危急的情况下,当你或你认识的人有自杀或死亡的想法,请拨打911或全国防止自杀生命綫1-800-273-TALK (8255)
有关躁鬱症的资料:
国家精神健康研究所 National Institute of Mental Health
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml