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22 1 月 2015
甚麽是来自同辈的压力 同辈就是平时与你相处的年龄相仿的人。来自同辈的压力是指你被同龄人强迫作出某种决定时感到的压力，无论这决定是对还是错。尤其在青少年中，来自同辈的压力可能很难避免。 因为一般人都想融入他们朋友的圈子并希望自己受到欢迎。有时候连你也觉察不出你做的某些决定是因为朋友压力的影响。你的朋友们甚至可能会利用你这种心理，指示你做一些你其实不愿意做的事。 来自同辈压力的负面例子:
- 做你不想做的事情。
- 觉得被迫去穿“合适”的衣服。
- 逃学。
- 过度的减肥和健身。
- 挑釁，威吓，伤害他人。
- 尝试抽烟，喝酒和吸毒。
我有屈服於同辈压力的倾向吗? 某些性情特质会使一个人容易屈服於来自同辈的压力。认清这些风险因素可以帮助你在抵制朋友给予的压力上迈出第一步:
- 自尊心较弱
- 缺乏自信心
- 没有稳固可信赖的朋友关係
- 在朋友中的地位不确定
- 与朋友或家人之间有隔阂
- 与流氓交往
如何应付同辈给予的压力
- 真诚的面对