每個人的人生都會有起落的階段，經歷喜怒哀樂都是成長中的一部分。但是，如果這些情緒的起伏變得過分極端的話，這可能表明是一個值得注意的嚴重問題。

什麽是躁鬱症？

躁鬱症跟生活中那些典型的快樂和悲傷時刻是不一樣的。 這是一種精神疾病由於情緒由興奮（躁狂）轉換到低落（抑鬱）。患有雙躁鬱症的人，有時會感到很高興，並異常活躍，而有的時候，他們會感到很傷心，會比平常更不活躍。情緒的起伏變化，會影響到平日做事的能力。躁鬱症多數發生在青少年後期到早期成年人之間這段時期。

什麽原因會導致躁鬱症？

躁鬱症的病因仍然未知。 有幾種因素會增加了患躁鬱症的風險：

• 有躁鬱症的家族史
• 大腦的結構和功能的異常發展
• 有焦慮症

什麽是躁鬱症的常見症狀？

躁鬱症有各種各樣的症狀，每個人都會不同的。情緒和行爲上的改變會根據那個人是在興奮（躁狂），低落（抑鬱）或混合的狀態。

躁狂症狀

• 不同尋常的歡愉和外向情緒
• 容易被激怒
• 不會覺得疲憊甚至很少睡覺
• 喜歡從事情緒高漲及高危險的活動
• 很難集中注意力或關注某事情
• 想法和行為飄忽不定

抑鬱症狀

• 不同尋常的長時間感到悲傷和絕望
• 對曾經令人愉快的活動失去興趣
• 注意力不集中，很難去回想事情和作出決定
• 失去活力和感覺疲倦
• 有自殺和死亡的念頭

躁鬱症的診斷

躁鬱症的不規則模式使它難以診斷。診斷可能會包括一個全身的身體檢查以排除其他的將康問題，一份情緒和行為改變的紀錄， 以及關於個人的思想，感情和症狀的心理評估。

躁鬱症如何治療？

躁鬱症是沒有治愈方法的，一般會持續一輩子。 但是，可以通過一個長期而有效的治療方案來控制病情，這個方案通常包括藥物和心理治療兩種方法。而對於兒童來說，建議在使用藥物之前先做心理治療。

• 藥物通常用來控制躁鬱症的症狀。 每個人對藥物的反應都不一樣，所以有可能需要嘗試不同的藥物來找到最適合的那種。藥物的種類通常有情緒穩定劑，非典型抗精神病藥，抗抑鬱藥等。
• 心理治療通常是配合藥物來治療躁鬱症的。心理治療也叫談話療法。由心理健康專家提供心理咨詢服務， 給患有躁鬱症的人和他們的家人提供支持，指導，和關於這種疾病的教育。

到哪裏尋找幫助

• 詢問你的家庭醫生轉介你去心理健康專家和互助組
• 在危急的情況下，當你或你認識的人有自殺或死亡的想法，請撥打911或全國防止自殺生命綫1-800-273-TALK (8255)

有關躁鬱症的資料：

國家精神健康研究所   National Institute of Mental Health

http://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml