Teens In Charge: 扭傷

27 1 月 2015

年輕人到急診室求診，首要的原因常與運動受傷有關。雖然大部份受傷都是輕微的，但是會給傷者帶來很多不便。如果有適當的預防，很可能避免這些受傷。 常見的運動受傷情況：

撞傷 – 肌肉毛細血管受到損傷，血液會滲透到周圍的組織

扭傷 – 扭傷關節或者骨骼之間的韌帶。扭傷通常發生在腳踝，膝蓋和手腕。

勞損 – 扭傷或者拉傷肌肉和肌腱（一種連接肌肉和骨骼的組織）

骨折 – 骨骼的斷裂或粉碎

脫臼 – 骨關節的移位。通常是突然的衝擊導致

腳筋撕裂 – 腳跟的筋是一塊很大的，能把腳踝連接起來的組織

過度運動受傷 – 比如像賽跑者的膝蓋，網球運動員的手肘這類型的受傷，都是由過量的運動引致。

慢性受傷和急性受傷有什麽不同： 急性受傷通常是發生在體育運動進行中。他們來的非常突然同時會帶來很大的痛楚，導致身體的某些部位突然不能動或不能提舉重物。慢性受傷通常由一定時期内對身體某個部位過度的使用導致。症狀包括在運動中感到痛楚及在休息時候感到麻木。 防止運動受傷的

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